Wiadomości Ełk

4 lutego 2012 r. (sobota)
godz. 14.00-17.00

sala ZEBRA Ełckiego Centrum Kultury
wstęp wolny


W czasie maratonu prowadzona będzie zbiórka pieniężna na pomoc małemu Szymonkowi urodzonemu z wadą serca.

Trzy godziny tańca? Czemu nie. Zapraszamy na maraton zumby w Ełckim Centrum Kultury.

• Nie przychodź jeśli: nie chcesz spalic zbędnych kalorii
• Nie lubisz być zrelaksowana/zrelaksowany
• Nie chcesz uwolnić endorfin, czyli hormonu szczęścia
• Nie chcesz być przepełniona/przepełniony radością
• Nie lubisz czuc sie szczęśliwa/szczęśliwy
• Nie lubisz dobrze się bawic

Jeśli zaś dobra zabawa to twój najlepszy przyjaciel, a spalanie zbędnych kalorii i uwalnianie endorfin to twoje hobby, przyjdź na maraton zumby. Weź tylko ze sobą duuużo wody i ręcznik.

Trening poprowadzi Krzysztof Smoleński, instruktor zumby ze Szkoły Artystycznej.

W zabawie przy gorących rytmach latynoskich nie liczy się ani wiek, ani poziom sprawności fizycznej, ani też doświadczenie w tańcu czy fitnessie. Aby opanować zumbę niekonieczna jest znajomość kroków tanecznych i dlatego nie tylko osoby tańczące z łatwością odnajdują się podczas zajęć. Powstająca podczas treningów luźna atmosfera zabawy dodaje odwagi osobom nietańczącym, nowo dołączającym do grupy lub tym, którzy do tej pory wahali się przed uczestnictwem w grupowych zajęciach fitness.